wakeup breakfast

Smoothie réveil déjeuner

Temps de préparation 5 mins
Temps de cuisson N/A
Sert 3
Difficulté N/A

Ingrédients

  • 1 boîte (354 mL) de lait évaporé Carnation® sans gras
  • 1 banane, tranchée
  • 2 c. à table (30 mL) de beurre d’arachide naturel
  • 2 c. à table (30 mL) d’agave ou de sirop d’érable
  • 1 c. à table (15 mL) de protéines en poudre, facultatif
  • 5 glaçons

Instructions

Step 1:

Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur et actionner jusqu’à homogénéité.